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2018年9月28日お役立ち情報

脱水状態にならないために

アトム薬局加納岩店では9月19日の15時から、大塚製薬さんによる「OS-1」の勉強会を行いました。薬局スタッフと一般の方合わせて13名が参加し、脱水にならないために大事なことや水分補給のしかたなど、クイズや笑いをまぜながら楽しく教えていただきました。

 

〇脱水とは、体から水と塩分を失うこと

子どもや高齢者は脱水状態になりやすい。

脱水のサインを見逃さない

★親指の爪の先を押してみる → 赤みが戻るのが遅ければ疑わしい

★脇の下を確認する → 乾いていたら疑わしい

〇脱水状態になってしまったら経口補水液を摂る

経口補水液とは?

・・・水と塩分をバランスよく含み、からだへ速やかに吸収される成分になっている

 

脱水状態は夏だけではありません。これからの季節は感染症腸炎、風邪による下痢、嘔吐

発熱を伴う脱水状態もあります。

「OS‐1」は電解質と糖質の配合バランスを考慮した経口補水液です。飲む点滴とも言わ

れています。体調に合わせ少しずつ飲むようにしましょう。

 

▲ 勉強会の様子

アトム薬局加納岩店では毎月第三水曜日 15時より地域の方と共にできる勉強会を行う予定です。

次回は10月17日(水)15時より「エクエル」の勉強会を行います。

女性に必要なエクオール(イソフラボンの一種)です。興味のある方は気軽に「アトム薬局加納岩店」にお立ち寄りください。

 

★★★ 加納岩店勉強会の予定 ★★★

10月17日(水) エクエル

11月21日(水) 更年期の漢方

12月19日(水) 肝炎について